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[图文] 完成一字马不是问题...

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发表于 2016-7-21 11:06:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 鐵冰心 于 2016-7-21 11:07 编辑

完成一字马不是问题,难的是能在脚尖上放一个球

“一字马”一字马又叫劈腿、劈叉,两条腿前后分的叫竖叉,左右的叫横叉。软开度完全可以练出来。不过是不同的人需要的时间不同,有人天生软就很快,天生硬的就很难。是武术、舞蹈、体操、柔术等的基本功。也就是说,对于那些从事过专业训练的人来说这不是个事儿,到体操队没有一个女运动员做不到的。

2012年9月,一位女大学生在宿舍劈“一字马”的照片在网络上走红,随一字马女生着劈腿照片在网络爆红,“一字马”女孩则被宅男们评判为“一字马100分”的女神。从此一字马开始红遍网络,随后,一字马女生也引来众多美女的不服,很多妹子争相在网上晒一字马的照片。

李雪在学校的表演
到了2015年8月,2015年来自哈尔滨的20岁女孩李雪在网络走红,她甚至被称为“世界上最美最性感身材”。为啥呢?因为她穿着舞蹈服在大树下大秀自己的一字马照片,这个照片上网后,不少外国网友认为这是“世界上最美最性感身材”,此言一出,很多人又表示不服。又开始大规模秀“一字马”照片。当时CBA啦啦队甚至戏言:“我们队如果没有人能做一字马,就不能到CBA现场跳!”

被外国人称赞的就是这样一组照片——

实际上身高仅1.62米的李雪确实颜值和身材都相当不错。



到了2016年“一字马”又有新发现, 毕业于北京体育大学的王越一组高难度“一字马”照爆红网络,其照片搜索量一度破千万,由此很多媒体称其为“新女神”!

小编也做了采访,得到专业人士回答为:“一字马朝天蹬很多人都会,但是上面在不穿鞋,只穿练功鞋的情况下能顶住一个篮球,这就非常少见了。也就是说,他的脚趾至少在顶住球的那一瞬间是平的,或者脚趾能抓住球,这需要非常好的平衡能力,不佩服根本不行。”

可事实上,张越的练功鞋是平头的。与我们常见的并不一样。



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