设为首页收藏本站

纳速武术

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

社区广播台
      12
      返回列表 发新帖
      楼主: 鐵冰心

      [图文] 江南大侠甘凤池 独门搏击秘术

      [复制链接]
       楼主| 发表于 2016-7-19 08:13:24 | 显示全部楼层
      awagink 发表于 2016-7-9 20:04
      道家和内家拳的丹田练习方法,看看能不能对练拳有帮助。

      謝謝...
      其实本站早有不少帖子是论「丹田」的了...
      (什么叫丹田?怎样做到气沉丹田?)等等...
      但丹田位置各有不同...
      脐輪、脐下一寸二分、脐下三寸等等...

       楼主| 发表于 2016-7-19 08:20:19 | 显示全部楼层
      徇道子 发表于 2016-7-16 14:51
      拳友了解练习丹田劲的法子吗,最近对这个比较感兴趣。道家和内家拳的丹田练习方法,看看能不能对练拳有帮助 ...

      謝謝...
      其实本站早有不少帖子是论「丹田」的了...
      (什么叫丹田?怎样做到气沉丹田?)等等...
      但丹田位置各有不同...
      功法也有所不同...
      如意守丹田、气沉丹田、炁纳丹田等等...
      所以各家各法...
      以師父教的为准就对了...


       楼主| 发表于 2016-7-19 08:25:58 | 显示全部楼层
      发表于 2016-8-25 10:23:16 | 显示全部楼层
      鐵冰心 发表于 2016-7-19 08:25
      怎样气沉丹田
      什么叫丹田?怎样做到气沉丹田?
      吐纳法

      拳友提供的资料很详细,受教了。
      快速回复 返回顶部 返回列表