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      楼主: 无烨千莛

      [文摘] 转载一份习武心得,值得一看啊

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      发表于 2011-4-5 03:19:12 | 显示全部楼层
      非常有理的解說   
      現在人練功都是想要求快,  但是卻不知道有些東西快不得的
      发表于 2011-4-20 15:35:39 | 显示全部楼层
      不管做什么事情。都要有始有终。坚持。我打太极拳已有几年了。但没有老师。自己跟着其他老年人练得。所以,动作不规范。但作为70岁的老年人来说。能坚持下来。实属不错。没打太极拳前。脖子。腰。腿。每一处没有不痛的。练了几年后。现在。不但不痛。走起路来都比以前精神多了。显得有劲了。
      发表于 2011-6-21 18:12:05 | 显示全部楼层
      练武不能急躁,功到自然成。
      发表于 2011-6-21 18:19:10 | 显示全部楼层
      很好,拜读啦!冰冻非一日之寒。要练好功夫就要长期坚持锻炼,贵在坚持。
      发表于 2013-7-31 10:30:43 | 显示全部楼层
      看完这篇文章颇有同感。想起刚学练太极拳时,一招一式让家人笑话,五年多的光景如今让家人伸大拇指!最深的体会是日积月累练太极,身体感受非常好,得到了甜头!我已经将太极当成生活中的一部分来做!
      发表于 2013-11-25 12:12:04 | 显示全部楼层
      精辟独到的心得,贵在坚持,要做到几十年如一日的练下去!
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