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      浅谈习刘派郭氏八卦掌之体会

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      发表于 2008-6-9 22:29:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
      浅谈习刘派郭氏八卦掌之体会

      本人有幸于去年国庆拜得郭振亚明师为师,习得刘派郭氏八卦掌:八桩、八式、八掌。经过半年多的体悟,头顶气息随呼吸自然进出,同时丹田之气节奏与之相同,一切全在无意思之中产生,头顶气息结束于练完之后三小时,其中不管是站、走、坐气息不断,身体无不良反映。
                丹田自然充实是蓄力有所成效的表现,体质增强,初练习八桩、八式、八掌后,上气不接下气,呼吸的气从肺部好象要向外爆出,那种喘气的现象现在全无。
               刘派的八桩、八式、八掌,看似招法不多,按要求练习起来真的累。每天练习近三小时,手脚酸软,那种累应该练过的人就会有所体会。这三样好东西,看视少,想练习到位难,难在这三样中找想要找的好东西。无法用语言来表达更细微的感觉,只是至今无法忘记离开师傅家时,师傅看着我对我说:“就那么练”时的眼神。我现在好象又明白了一点点,哈哈。。。。。。
               如今再想想自己在师傅家初习八卦掌时,晕掌、晕刀的情景,再对照区区半年的体悟,难以用语言表达对郭振亚师傅、师娘、郭浩师兄及一家人对我的关心和帮助的感激之情。
                今年国庆,将再行河北固安,提高我对刘派郭氏八卦掌内涵的进一步了解。
                                                                                           福建省       洪
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