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纳速武术 › 论坛 › 长拳武术 › 腾空飞脚左腿控腿练习方法
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腾空飞脚左腿控腿练习方法  

awagink

Rank: 9Rank: 9Rank: 9
发表于 2008-6-7 20:43 |显示全部帖子
基本功
附加说明: -
腾空飞脚左腿控腿练习方法

腾空飞脚左腿在空中控不住可以多做：
一、左脚控腿练习：右脚站立，左腿屈膝上提大腿尽量贴胸，刚开始练习时可以用双手抱住大腿，然后放手，逐渐加大难度，加长控腿时间；
二、助跑起跳控腿练习：助跑——起跳——控腿——落地（右脚落地）

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我想学打拳

Rank: 3Rank: 3Rank: 3
发表于 2009-11-1 10:46 |显示全部帖子
是要练一些基本功。

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大王子

Rank: 1
发表于 2010-2-25 17:14 |显示全部帖子
功夫不负有心人～～～～～～～～～～～

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shanqi

发表于 2010-3-1 19:37 |显示全部帖子
功夫不负有心人～～～～～～～～～～～

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cheng0722

Rank: 1
发表于 2011-6-12 09:40 |显示全部帖子
多练习肯定会有好结果的！

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漫步金秋

Rank: 1
发表于 2011-10-17 17:11 |显示全部帖子
好好练练是可以功到自然成滴！

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ygangli

Rank: 1
发表于 2012-1-9 15:42 |显示全部帖子
学习一下！挺难啊！！！

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