练习太极拳如何保护膝盖 - 太极武术 - 纳速武术

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楼主: awagink	go [文摘] 练习太极拳如何保护膝盖

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发表于 2011-8-21 23:07 |显示全部帖子

还没有这么练太极，第一次知道运动中受伤和保护的事，谢谢了。

人生苦短须尽欢！

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发表于 2011-9-7 15:06 |显示全部帖子

感谢楼主的分享，膝盖正在受伤中……最近膝盖非常难受。

宅腐双修，萌耽兼备

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发表于 2011-10-1 11:00 |显示全部帖子

这个真的好，太有用了，谢谢

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发表于 2012-1-8 21:31 |显示全部帖子

很有用，谢谢楼主！真的很需要，如果有视频教学就更佳了，谢谢管理员！

强身健体，武德为先

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纳速之星

发表于 2012-1-8 21:40 |显示全部帖子

中央电视台健康之路—膝关节的养护(附视频)
http://bbs.nasue.com/viewthread.php?tid=3044&highlight=

祝拳友健康快乐，你快乐我就快乐。

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发表于 2012-1-30 10:38 |显示全部帖子

在练习中有这样的情况发生，谢谢楼主发表这篇。

沉稳、坚持不懈。。。。。

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发表于 2012-2-9 20:10 |显示全部帖子

楼主：练太极导致脚碗骨突起怎么办

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发表于 2012-3-26 10:54 |显示全部帖子

好东西呀，让我知道实际的东西。

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发表于 2012-5-7 10:17 |显示全部帖子

说实话平时真的很少注意到这些~看到这个文章对我的作用很大吖

太极……无极

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发表于 2012-5-10 01:34 |显示全部帖子

已经发生，疼啊！每天练，累了

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